Na era digital atual, proteger o bem‑estar emocional é mais urgente do que nunca. Muitas pessoas têm rotinas corridas e deixam de procurar ajuda por impossibilidade de deslocamento. Diante desse desafio, surgem as plataformas digitais de terapia como solução inovadora para promover bem‑estar de quem busca investir em autoconhecimento. A